이갈이 원인, 치료법 총정리! 안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리의 일상에서 가끔씩 발생하는 이갈이에 대해 이야기해보려고 합니다. 날씨가 추워지면 몸은 체온을 유지하고 열량 소비를 막기 위해 움츠리게 됩니다. 이러한 추위 속에서는 근육들도 경직되어 통증을 유발할 수 있습니다. 턱 주변 근육 또한 추위나 긴장으로 과도하게 경직되면 입을 벌리기 어렵거나 소리가 나는 증세를 보일 수 있습니다. 이갈이란 무엇인가요? 이갈이는 주로 수면 중에 발생하는 습관이에요. 사람들은 이를 하는 경우 대부분 자기 자신이 모르고 있다는 점이 특징입니다. 어떤 사람들은 주로 수면 중에 어금니를 물거나 꽉 물고 있어 이를 가는 소리가 나지 않아도 주의가 필요하답니다. 이갈이는 손톱을 물어뜯는 습관이나 오징어, 껌을 씹는 습관과 연관이 있을 수 있으며, 주로 3-.. 2024. 1. 26. 이전 1 다음
